Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2852 kcal
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Grasa: 66,37g | Prot: 221,77g | Carbh: 363,21g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Giassi Pão Francês , Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Dona Benta Macarrão Parafuso, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Gendai Big Poke Ceviche Salmão (Shari), Banana Brasil Banana da Prata, Maratá Chá de Gengibre com Limão , Pão Integral. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdautoAmorim
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