Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 52,33g | Prot: 67,62g | Carbh: 173,82g.
Desayuno: Комо Сыр Российский , Помидоры, Ilona Лаваш Армянский. Almuerzo: Milka Шоколад, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Cena: Roshen Mont Blanc , АТБ Киви Голд, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Spaghetti N.5. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@_@
|