Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 16,14g | Prot: 67,63g | Carbh: 62,97g.
Desayuno: Telur Rebus, Sunpride Pisang Single, Frisian Flag Susu Low Fat, Stroberi, Pepaya. Almuerzo: Tomat Ceri, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibunadira
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