Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
127,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 52,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 71,95g | Prot: 90,02g | Carbh: 147,31g.
Desayuno: Appel Kaneel Haverkoek (Zeilbergs Bakkertje), AH Hollandse Aardbeien, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Leidingwater. Almuerzo: Zonnebloemolie, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Jumbo Woksaus Hoisin, Champignons, AH Groene Aspergetips, Lidl Orientschijf Vegan, Radijs, Le Soleil Zoete Maïskorrels , Lidl Ijsbergsla Naturel. Cena: Pastasalade, Huzarensalade, AH Italiaanse Salade met Vinaigrette, Champignons, AH BBQ Garnalenspies Knoflook, Zwagerman Zeeuws Spek, AH Varkensfiletlapjes, Chivers Lemon Curd, AH Hollandse Aardbeien, OLA Perenijs. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Er staan 2 gewichten onder elkaar van jou?!
16 jun. 23 por el miembro: keto_danny
|
Klopt, had gehoopt dat de datum erbij zou staan, was vorige week vergeten het op fs te zeggen. Laagste v vorige week, hoogste v deze week
16 jun. 23 por el miembro: PeetjePuk
|
16 jun. 23 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PeetjePuk
|