Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 75,30g | Prot: 128,78g | Carbh: 157,72g.
Desayuno: Ener Bio Hafer Barista, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, Leinsamen, Alpro High Protein Unsweetened, Banane, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Hüttenkäse, Olivenöl, Salakis Feta Light, Walnüsse, BioBio Rote Beete Gekocht. Cena: Olivenöl, Gekochtes Ei, Salakis Feta Light, Baby-Spinat, Rote Paprika, Edeka Protein Wraps. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Hafer Barista, Äpfel, Prozis Protein Vegetable Peanut Butter , Koro Drogerie Bio Energy Ball mit Haferflocken und Pistazienfüllung. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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