Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 90,57g | Prot: 68,01g | Carbh: 315,27g.
Desayuno: Landliebe Milch Kaffee Cappuccino, Bäckerkrönung Butter Brioche, Kristallzucker. Almuerzo: Roggenmischbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen. Cena: Gurke (Geschält), Wurstbrot. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Karotten, Pflaumen, Monster Energy Drink. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de erich.dovaly
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