Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 50,72g | Prot: 43,77g | Carbh: 158,33g.
Desayuno: Bravo Apelsinjuice, Göteborgs Smörgåsrån Fullkorn, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan. Almuerzo: Chokladboll, Kungsörnen Snabbmakaroner, Knorr Gräddsås, Köttbullar av Nötkött. Cena: Wasa Delikatess Knäckebröd, Rödlök, Tomater, Ägg. Pasa Bocas / Otros: Chokladboll, Russin. más...
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3661 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mia1887
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