Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 46,39g | Prot: 48,80g | Carbh: 208,51g.
Desayuno: Чай, Мёд, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Смак Батон Подмосковный. Almuerzo: Крошка-Картошка Печеный Картофель с Грибами, Крошка-Картошка Цезарь Боул, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вастэко Топленое Масло Гхи, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Barilla Макароны, ВкусВилл Квас, Dolce Granto Сыр Пармезан. Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
|
316 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaSmak
|