Diario de Sargam149, 16 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2023:
1944 kcal Grasa: 71,52g | Prot: 67,95g | Carbh: 276,66g.   Desayuno: Peach, Sargam Tomato Chutney , Plums, Chana Dal, Ghee, Almonds, Red Tomatoes, Carrots. Almuerzo: Sargam Tomato Chutney , Mango, Ghee, Roti, Onions, Papayas, Egg (Whole). Cena: Watermelon, Arhar Dal, Sargam Tomato Chutney , Ghee. Pasa Bocas / Otros: Cadbury 5 Star, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Ice Cream, Muscle Blaze Pre Workout , Amul Toned Milk. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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