|
58,5
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 30,06g | Prot: 111,14g | Carbh: 172,01g.
Desayuno: Пассим Гречка Зеленая, Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Яйцо, Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Капуста Белокочанная, Помидоры, Лук, Свинина, Морковь, Киноа. Cena: Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Молком Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Яйцо, Кокосовая Мука, Банан, Молком Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|