Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 65,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 63,92g | Prot: 130,14g | Carbh: 211,40g.
Desayuno: Клубника, Первым Делом Творог Обезжиренный, Густияр Сгущенное Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. Almuerzo: Увелка Перловка, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Дикси Кабачок, Морковь. Cena: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Киви, Свежее Завтра Йогурт Термостатный , Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Диадар Отруби Пшеничные , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|