Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 39,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 21,15g | Prot: 76,48g | Carbh: 142,97g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Щедрый Год Мука Пшеничная, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Cena: Соевый Соус, Куриные Котлеты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Белый Город Молоко 2,5%, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Рис Вареный, Куриные Котлеты, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinalofickaa6
|