간헐적 단식 1일
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2516 kcal
|
Grasa: 88,04g | Prot: 111,73g | Carbh: 315,87g.
Desayuno: 바나나, 찐고구마, 삶은 계란흰자. Almuerzo: 고등어구이, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 바르닭 소스품은닭가슴살 떡볶이맛. Pasa Bocas / Otros: 켈로그사 통귀리 그래놀라, 산과들에 원데이 뷰티풀, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 냉동 블루베리, 파파존스 (Papa Jones) 스파이시 치킨 랜치, 몽슈슈 도지마롤, 노브랜드 어니언크림치즈, 파리바게트 두번쫄깃 블랙올리브치즈 베이글. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hyoje00ng
|