Diario de kerigirl22, 14 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
1490 kcal Grasa: 71,27g | Prot: 111,07g | Carbh: 105,66g.   Desayuno: Orgain Collagen Peptides, Garden of Life Organic MCT Powder, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Almuerzo: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Kirkland Signature Chicken Breast, Blueberries, Tazo Organic Green Tea, Strawberries, Broccoli. Cena: Red Robin Bleu Cheese (2 Oz), Red Robin House Salad, Red Robin Grilled Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
1931 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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