Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 48,99g | Prot: 91,00g | Carbh: 164,02g.
Desayuno: 4BAKERY Сироп без Сахара, Индилайт Campana, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Hazelnut & Pecan, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Омега Омегамама, Leaftogo Collagen Coconut. Almuerzo: Клубника, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Heinz Кетчуп Перечный Карри для Шашлыка , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Омега Омегамама, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Залесский Фермер Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Омега Омегамама, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Капуста Тушеная, Соленушка Кобра, Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера , Клубника. Pasa Bocas / Otros: Окей Персик Парагуа Инжирный, Ашан Яблоко Ред Чиф, KDV Milky Ball, KDV Кремка с Морской Солью, KDV Конфеты Топ Шлеп. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|