Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3056 kcal
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Grasa: 79,81g | Prot: 184,02g | Carbh: 400,02g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Matuto Polvilho Doce, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Tirolez Queijo Coalho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma de Forno Tomate e Ervas, Itambé Manteiga Extra com Sal, Banana Nanica, Dr. Oetker Beijinho de Colher. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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