Diario de Masha Kook, 15 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1366 kcal Grasa: 60,29g | Prot: 67,51g | Carbh: 139,62g.   Desayuno: Эко Хлеб Экохлеб Заварной, Чай, Сахар, Ремит Колбаса Варено-Копченая Балыковая, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Calve Майонез, Фасоль (Консервированная), Кормилица Кукуруза, 10 Баллов Сухарики. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Шампурико Шашлык из Свинины, Листья Салата. Cena: Чай, Сахар, Ремит Колбаса Варено-Копченая Балыковая, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Лимак Батон Нарезной, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Махеевъ Горчица Зернистая, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Листья Салата, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Masha Kook


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.