Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 74,15g | Prot: 74,05g | Carbh: 220,80g.
Desayuno: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, California Gold Nutrition Омега-3, Delicato Кокосовое Масло, Кофе. Almuerzo: Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, Окей Кунжут, Iberica Extra Virgin Olive Oil, Авокадо Хасс, Сэн Сой Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Маркет Перекресток Оливки с Косточкой, Помидоры, Окей Сыр Маасдам. Cena: Maxler BCAA Powder, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Банан, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех, Ремит Ветчина по-Испански, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|