Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 32,16g | Prot: 59,30g | Carbh: 134,06g.
Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Jus Jambu, Sate Ayam, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Leci. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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