Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
649 kcal
|
Grasa: 20,10g | Prot: 39,18g | Carbh: 81,42g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 三明治. Almuerzo: 義美 大黑豆干, 海帶(加醬油), 大腸麵線. Cena: 四季豆, 高麗菜, 飯. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mimi679.tw
|