Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 77,80g | Prot: 117,74g | Carbh: 126,29g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Eco Vida Нут Двойного Запекания, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Эконива Сыр Колыбельский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Cena: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Дары Природы Салатная Фантазия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|