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Es wird 😀 war wohl doch nur Magen-Darm voll und noch nicht angesetzter Speck 🙊🙈🙈🙈
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 39,65g | Prot: 73,30g | Carbh: 100,93g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Mini Mozzarella, Erasco Heisse Tasse Tomaten Creme, Milch 1,5%. Cena: Gekochtes Ei, Qizini Döner Kebab, Aldi Protein-Wraps. Pasa Bocas / Otros: Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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