Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2015
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 70,73g | Prot: 180,99g | Carbh: 275,19g.
Almuerzo: Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Apfel, Kiwi, Orangen, Oceansea Forellen Filets ohne Haut, Appel Heringsfilethappen in Tomaten-Dressing. Cena: Balisto Honig-Mandel-Mix, Snickers Mini Snickers, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Äpfel, Blutorange, Zwiebeln, Gut & Günstig Harzer Minis. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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3911 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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