Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 43,46g | Prot: 134,05g | Carbh: 229,43g.
Desayuno: Edeka Alaska Seelachs-Filets, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Kölln Hafer-Müsli Schoko, Milbona Skyr Pur, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Wasa Knäckebrot (13g). Cena: Zott Zottarella Basilikum Minis, Aldi Schweinebraten Traditionell, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kerrygold Butterkäse, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Neffets 112
|