Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 42,57g | Prot: 81,20g | Carbh: 155,62g.
Desayuno: Banana, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. Almuerzo: Farofa, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Batavo Pense Zero Morango (170g), Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Parmalat Whey Fit Coco com Batata Doce. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElfThaye
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