|
челендж на 1000 калл до зп🤣
муж спрашивает:
-на вых будет читмил?
- будет зарплата - будет читмил, не будет- интервпльное голодание 🤣
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 37,50g | Prot: 47,83g | Carbh: 118,69g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Almuerzo: Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Селяночка Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Сардельки Докторские, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Натур Продукт Хлеб Монастырский. más...
|
peso estable
|