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14 jun. 23
Diario de pellwomen, 14 jun. 23
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2дц. продолжаю. не волнуюсь. в начале цикла всегда так. скоро-скоро психологически важная отметка.
81,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
16,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 junio 2023:
1533 kcal
Grasa: 79,80g | Prot: 59,14g | Carbh: 146,36g.
Desayuno:
Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком.
Almuerzo:
Рузком Суп Гороховый с Мясом.
Cena:
Бургер Кинг Воппер, ВкусВилл Голубцы Ленивые Куриные, Картофель Отварной.
Pasa Bocas / Otros:
Абрикос, Дыня.
más...
Ganando 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
Зачем вы взвешиваетесь в месячные? Я 5 дней не встаю на весы
14 jun. 23 por el miembro:
NatashaAIg
Sola Monova, должно быть потому что мне хочется)
14 jun. 23 por el miembro:
pellwomen
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