Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 44,58g | Prot: 78,34g | Carbh: 93,90g.
Desayuno: Delight Финики Королевские, Американо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Зефир, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Говядина Постная. Cena: Черешня, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|