Diario de DrekMar, 14 jun. 23

Поездка на дачу на три дня откатила на месяц назад.... злюсь на себя-любимого)
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
2351 kcal Grasa: 138,18g | Prot: 100,77g | Carbh: 172,73g.   Desayuno: Котлета Домашняя. Almuerzo: Solgar Белковая Сыворотка , Яблонька Ватрушка с Повидлом, Глобус Бифштекс , Макдоналдс Хашбраун, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Cena: Жар Мясо Стейк из Свинины, Макдоналдс Хашбраун, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. más...
3952 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DrekMar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.