Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2575 kcal
|
Grasa: 96,28g | Prot: 158,44g | Carbh: 250,20g.
Desayuno: Княгинино Молоко 1,5%, Шампиньоны Гриль, Яйцо, Лук, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Яичный Белок. Onces: Княгинино Молоко 1,5%, Protein Rex Brownie Banana. Almuerzo: Княгинино Молоко 1,5%, Himalaya Пюре из Манго, Северная Долина Творог Обезжиренный. Merienda: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой). Cena: Урюк Хачапури по-Аджарски, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Protein Rex Brownie Banana, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|