Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2015
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 68,24g | Prot: 59,10g | Carbh: 181,42g.
Desayuno: Брынза, Зеленый Листовой Салат, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Семга Запеченная, Parmalat Сливки 23%, Жареным Луком. Cena: Добрый Апельсиновый Сок, Коньяк, Чеснок, Верес Горошек Зеленый, Активия Йогурт, Свекла Вареная, ФЭГ Огурцы Соленые, Ашан Сухарики-Гренки, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь. más...
|
|
3194 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 16 minutos, Descansando - 8 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Savering
|