Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2967 kcal
|
Grasa: 96,82g | Prot: 277,69g | Carbh: 248,64g.
Desayuno: Тарань-Ка Икра Трески Вяленая, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Черника, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Bombbar Соус Барбекю, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тарань-Ка Икра Трески Вяленая, FITKIT Wellnut Crispy, Maxler Isolate, Zentis Марципановая Картошка. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|