Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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36,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 13,44g | Prot: 33,04g | Carbh: 87,20g.
Desayuno: Ecovida Dulce de Leche Diet, Spagnolia Pan Pita Integral. Almuerzo: Lechuga, Pepino (Pelado), Ñoquis de Papa, Great Value Mushroom Pasta Sauce. Cena: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Quillayes Griego Natural No Endulzado, Pepino (Pelado), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Cebolla Morada, Champiñones Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Great Value Sugar Free Syrup, Loncoleche Protein Extra Proteina, En Linea Cereal Inflado de Arroz , Ecovida Dulce de Leche Diet, leshe, Sonoma Wholewheat Sourdough, Zumo de Limón, flansiti, Loncoleche Protein Extra Proteina, Ecovida Galletas Sabor Coco y Limon. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
13 jun. 23 por el miembro: liss_ftness
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14 jhshsbjj pero mido 1.51 así q no es tanta cosa
14 jun. 23 por el miembro: mabunii
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Casi mido lo mismo que tu, metas! 💪
14 jun. 23 por el miembro: liss_ftness
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Peso Histórico de mabunii
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