Diario de alicat0665, 18 feb. 15

Starting over, again! I've set a goal for March 20 to lose 15 pounds. Wish me luck!
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2015:
937 kcal Grasa: 73,05g | Prot: 50,89g | Carbh: 18,05g.   Desayuno: Fresh & Easy Boneless Beef New York Steak, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Ken's Steak House Blue Cheese Vinaigrette, Red Onions, Cucumber (with Peel), Eating Right Spring Mix Salad Greens, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Blue Diamond Smokehouse Almonds. más...
1900 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
small goals make the biggest difference! 
18 feb. 15 por el miembro: Panigale1199
Good luck! 
18 feb. 15 por el miembro: Minpower

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alicat0665


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.