Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 105,80g | Prot: 125,58g | Carbh: 214,48g.
Desayuno: Сыр Гауда, Heinz Кетчуп Барбекю, Montarell Бри, ВкусВилл Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Кофе (из Молотых Зерен), ТВХ Лепешка Тандырная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кореана Бургер Ким с Мраморной Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Избенка Морс Облепиховый, Пятерочка Арахис в Кокосе. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|