Diario de dogabby, 18 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2015
117,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2015:
580 kcal Grasa: 20,97g | Prot: 36,42g | Carbh: 63,30g.   Desayuno: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Vollkornbrot. Almuerzo: Bratkartoffeln. Cena: Tomatensalat, TiP Hähnchenbrustfilets. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Weiße Schoko. más...
3013 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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