Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2695 kcal
|
Grasa: 82,96g | Prot: 191,08g | Carbh: 309,97g.
Desayuno: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Яйцо, Красная Икра Красная Икра, Сметана 15%, Картофель, Белая Мука, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Белая Дача Салат Айсберг, Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Житный Хлеб, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Cena: Лонган, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Банан, Клубника, Маракуйя, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Петрохолод Щербет Манго. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|