Diario de Alermo81, 09 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
82 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2023:
2775 kcal Grasa: 80,74g | Prot: 205,48g | Carbh: 315,58g.   Desayuno: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Красная Икра Красная Икра, Сметана 15%, Картофель, Белая Мука, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Краснокочанная Капуста, Джекфрут, ВкусВилл Помидоры, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Cena: ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Маракуйя, Клубника, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alermo81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.