|
Кто "молодец", Я " молодец "!!
Короче шикарно я отметила др..
На самом деле, много всего случилось нервного за эти дни, никакого др по-сути не сложилось, печалька..
С МЧ переедали, было, но главное вроде как всё налаживается и я планирую к выходным всё скинуть, в выхи естественно продолжать 😬🤞🤡
Решили, что запланировали на др, перенести на эти выходные 😝🤞
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 76,96g | Carbh: 194,62g.
Desayuno: Помидоры, Жареное Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Just Food Тосканский Суп. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом. Pasa Bocas / Otros: Milk Republic Пломбир с Ароматом Ванили в Оболочке из Фруктового Льда , 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Пекинская Капуста, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|