Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2015
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 48,19g | Prot: 123,07g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: Great Value Whole Milk, Laura Lynn Rice Cakes White Cheddar, Source Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Domino Sugar Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Naked Nutrition Pea Protein Powder, Sprout Living Pumpkin Seed Protein Powder, Nuts.com Organic Hemp Protein Powder, Jay Robb Egg White Protein Powder, Simply Apple Apple Juice, Jamba Juice Red Fusion Shake Kit, Bob's Red Mill Potato Starch. Cena: Jarrow Formulas EPA-DHA, Source Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Dang Toasted Coconut Chips. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 2 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Sentado - 6 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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