Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 56,47g | Carbh: 126,33g.
Desayuno: Milbona Jong Belegen Goudse Kaas 48+, De Vegetarische Slager Filet Americain, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Almuerzo: Côte d'Or Chokotoff, AH Magere Kwark, AH Choco Schelpen. Cena: Rucola Sla, AH Zoetzure Augurken Schijven, Jumbo Lasagne Bolognese met Bechamelsaus. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café Au Lait, Cornetto Classico (60g), AH Gelderse Gekookte Worst, Côte d'Or Chokotoff, AH Hollandse Aardbeien. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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