Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2015
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 107,61g | Prot: 93,40g | Carbh: 162,36g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Leberwurst. Cena: Espresso, hanuta Hanuta Minis, Zucker, Mettwurst, Rasting Grünkohleintopf. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln Blanchiert. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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