|
🤯 nach wochenlangem Stillstand tut sich ja doch mal was xD juhu!
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 47,97g | Carbh: 222,84g.
Desayuno: Globus Graved Lachs, Lätta Margarine, Kürbiskernbrötchen, Marmelade, No Milk 3,5%, Weizenmehl Type 405, Backpulver, Rapsöl, Salz, Zucker, Ei, No Milk 3,5%, Weizenmehl Type 405, Backpulver, Rapsöl, Salz, Zucker, Ei. Almuerzo: Belegtes Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Riesenschlangen, Lift Apfelschorle, Banane, Zott Monte Snack (29g). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|