Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 143,68g | Carbh: 197,35g.
Desayuno: Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Просто Гречка. Almuerzo: Филе Индейки, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Чай, Филе Индейки, Кабачки Тушеные, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Беларусь Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Кофе, Snickers Minis, Кофе, Fazer Liqueur Fills Vodka, Fazer Liqueur Fills Vodka, Fazer Liqueur Fills Vodka, Fazer Liqueur Fills Vodka, Яблоко Зеленое, Кофе, Окей Воздушная Кукуруза «Двойная Карамель», Магнит Персик, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|