Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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35,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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578 kcal
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Grasa: 12,31g | Prot: 37,70g | Carbh: 81,16g.
Desayuno: Чай, Alpro Миндальное Молоко, Мясновъ Пирожок с Яблоком и Корицей . Almuerzo: Мясновъ Балык из Куриной Грудки, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Cena: Сахар, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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