Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 90,00g | Prot: 140,25g | Carbh: 97,59g.
Desayuno: Géramont Frisch-Genuss, Beemster Graskaas, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Spiessbraten, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Kaffee, Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Almuerzo: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Zirkulin Flohsamenschalen, Wassermelone, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Géramont Frisch-Genuss, Beemster Graskaas, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Schweinebraten, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Streuselkuchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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