Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 36,53g | Prot: 62,15g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Сгущенка, Творожная Запеканка. Almuerzo: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Вареный, Щи с Мясом. Cena: Мёд, Чай с Лимоном, Семья Баранки Молочные, Магнит Банан, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Майонез, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|