Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 75,83g | Prot: 109,51g | Carbh: 253,99g.
Desayuno: SPAR Natur Pur Bio-Hafer Natur, Clever Bananen, S-Budget Haferflocken, Joya Hafermilch. Almuerzo: SPAR Rahm Mischgemüse, Kartoffeln, Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort). Cena: Nöm Speisetopfen 20% F.I.T., Zurück Zum Ursprung Aufstrich Rote Bohne-Walnuss, Gelbe Paprika, SPAR Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Pfirsiche. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de profprmr
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