Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2265 kcal
|
Grasa: 91,85g | Prot: 133,12g | Carbh: 221,45g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Трюфель, Черешня, Лента Клубника Свежая, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Апельсин. Almuerzo: Увелка Гречка в Пакетиках, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Шелковица, Красный Октябрь Трюфель. Cena: Forno Bonomi Печенье Савоярди, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Твердый Сыр Пармезан, Черешня, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, ВкусВилл Киш с Ветчиной и Сыром, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , SPAR Курица Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Дикси Варенье Клубничное, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ёбатон Протеин, Ананас. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|