Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 46,28g | Prot: 60,65g | Carbh: 113,07g.
Desayuno: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Tulum Peyniri , Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Namet Piliç Füme, Eti Kakaolu Bisküvi, Eti Lifalif 4 Tahıl Ezmesi, Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş), Haşlanmış Yumurta. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Kuru Börülce Salatası, Mevsim Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Sebzeli Bulgur Pilavı, Çikolata, Süsse Fındıklı Pasta Bisküvi, Nilky Hindistan Cevizli İçecek. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit Olabilirimm
|